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いよいよ秋の味覚が楽しめますね♪
今日のオーガニック畑、大量の里芋が掘り立てならではの根っこ付き

この里芋はモッチモチの栄養価抜群なんです

カリウムを多く含んでいるので、ナトリウム(塩)を排泄する役目が ...